Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2024
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1647 kcal
|
Tłusz: 76,27g | Białk: 84,24g | Węglo: 150,68g.
Śniadanie: Bombbar Паста Протеиновая, Самокат Сырники . Lunch: Сыр Маасдам, Велком Колбаса Сырокопченая Миланская , Геркулес Хлеб с Кукурузой , Almette Творожный Сыр с Зеленью, Мерилен Голубцы по-Домашнему. Obiad: Рис Вареный, Окей Окунь Морской Жареный. Przekąski/Inne: Hoegaarden Пиво Безалкогольное Cherry, Орехи Кешью, Киви. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi witch_without_broom
|