Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2024
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1394 kcal
|
Tłusz: 43,17g | Białk: 96,62g | Węglo: 155,47g.
Śniadanie: не Молоко Овсяное Кофейное , Сывороточный Протеин, Банан. Lunch: Пятерочка Апельсин, Проспект Куриная Отбивная в Сухарях, Макароны Отварные, Белая Мука, Яйцо, Клубника (Несладкая, Замороженная), Магнит Банан, Newa Nutrition Whey Protein, не Молоко Овсяное Кофейное , Творог 5%. Obiad: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Global Village Горошек Зелёный Консервированный. Przekąski/Inne: Orion Чокопай. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 123Екатерина
|