Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2024
|
52,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
962 kcal
|
Tłusz: 40,78g | Białk: 45,99g | Węglo: 105,64g.
Śniadanie: Ярхлеб Хлеб Био Бездрожевой, Вареное Яйцо, Призма Лосось с/с Гурман , Реми Помидоры Жёлтые на Ветке. Lunch: Макдоналдс Маффин с Шоколадом, Горячий Шоколад (с Цельным Молоком). Obiad: Вареное Яйцо. więcej...
|
|
1319 kcal
|
Ćwiczenie:
Стрейчинг - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|