Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2024
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1219 kcal
|
Tłusz: 32,44g | Białk: 107,99g | Węglo: 132,07g.
Śniadanie: la Española Aceite de Oliva Extra Virgen, Conaprole Queso Magro, Clara de Huevo, Huevo, Café Instantáneo, Bimbo Pan Integral Light. Lunch: la Española Aceite de Oliva Extra Virgen, Salsa Maruja, Kale, Tomates, La Abundancia Avena Laminada Instantánea, Cebolla Común Cebolla, Zanahoria, Río de la Plata Lentejas Río de la Plata Enlatadas. Obiad: la Española Aceite de Oliva Extra Virgen, Merluza, Calabacín. Przekąski/Inne: Bimbo Pan Integral Light, Conaprole Queso Magro, Banana Banana, Claldy Yogur Claldy Befree, Hojuelas de Avena. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|