Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2024
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1173 kcal
|
Tłusz: 63,61g | Białk: 89,16g | Węglo: 57,26g.
Śniadanie: Dilmah Pu-Erh Tea, Huevo Duro. Lunch: Huevo Duro, Dole Lechuga Costina, Garbanzos Cocidos, Pechuga de Pollo Hervida, Carne. Obiad: Garbanzos Cocidos, Huevo Duro, Pechuga de Pollo Hervida, Dole Lechuga Costina. Przekąski/Inne: Lider Almendras Laminadas, Soprole Yoghurt Natural, Lider Mani Tostado sin Sal, Arándanos, Soprole Yoghurt Natural. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|