Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2024
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1446 kcal
|
Tłusz: 72,30g | Białk: 54,77g | Węglo: 147,27g.
Śniadanie: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Велком Колбаса Сырокопченая Миланская, Сыр Маасдам, Лента Багет Французский. Lunch: Банан, ТоДаСе Жареный Рис с Курицей и Яйцом. Obiad: Protein Rex Brownie Мятное, Мираторг Чевапчичи, Сухие Жареные Орехи Кешью. Przekąski/Inne: Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Клубника , Добрый Кола Карамель. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi witch_without_broom
|