Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2024
|
96,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 21,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1889 kcal
|
Tłusz: 75,93g | Białk: 129,71g | Węglo: 176,75g.
Śniadanie: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Fuchs Pan de Molde Integral, Café, Huevo Revuelto. Lunch: Sandía, Jumbo Huachalomo , Tomates, Pepino (Pelado), Minuto Verde Choclo Grano, Lasaña de Carne. Obiad: Pebre, Kraft Real Mayo, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Fuchs Pan Molde Integral. Przekąski/Inne: Plátano, Cuisine & Co Power Mix. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|