Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2024
|
86,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 23,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1165 kcal
|
Tłusz: 56,29g | Białk: 68,23g | Węglo: 97,20g.
Śniadanie: Коровино Ветчина Любительская , Вареное Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Морковь по-Корейски, Табрис Куриная Грудка на Гриле, Хрен, Сметана 20%. Przekąski/Inne: Кекс Творожный, Natur Foods Бананы Вяленые. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jam.yulya2012
|