Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2024
|
140,9 kg
Do tej pory straciłeś: 31,1 kg.
Wciąż do stracenia: 55,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1445 kcal
|
Tłusz: 88,62g | Białk: 54,74g | Węglo: 110,89g.
Śniadanie: Tutmaç Çorbası, Eti Burçak Yulaflı , Capri-Sun Multi Vitamin , Muratbey Topi Peynir, Pınar Yarım Yağlı Üçgen Peynir, Wasa Delikatess. Lunch: Dana Etinden Yapılan Köfte. Obiad: Zeytinyağlı Yaprak Sarma. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|