Dziennik EKATERINA_RAM, 04 kwi 24

Сходила сегодня на табату. Кажется, у меня новая любовь😻

Помню, как пробовала заниматься ею в весе 74 кг, это было очень тяжело. Сейчас я понимаю, что сердце было в полном шоке тогда, и не надо было этого делать🫢

Сегодня тренировка далась проще😌

---

1459 kcal

Tłusz: 20,66g | Białk: 121,55g | Węglo: 193,64g.   Śniadanie: Cadbury Dairy Milk , Шарлиз Зефир Бело-Розовый, President Творожная Запеканка Ванильная, Hyper Пудинг Шоколадный , Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Едим Дома Брусника, Вкуснотеево Творог 0,5%, Slurp Креветки в Панировке, Тушеные овощи. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Едим Дома Брусника, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Домик в деревне Молоко 2,5%. więcej...

1687 kcal

Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...