Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2024
|
105,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 40,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1844 kcal
|
Tłusz: 95,32g | Białk: 79,93g | Węglo: 170,44g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Клубника, Лента Питахайя, Сыр Синий или Рокфор, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, С Пылу с Жару Блины, Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Запеканка Картофельная с Мясом под Сырной Корочкой. Lunch: Майонез, Вареное Яйцо, Пельмени (Жареные, с Мясом), Кухня на Районе Щи с Говядиной. Obiad: Макароны Отварные, Сметана 20%, Приготовленная Спаржа (Свежая), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо , Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|