Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2024
|
50,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1290 kcal
|
Tłusz: 52,81g | Białk: 81,74g | Węglo: 128,59g.
Śniadanie: Победа Шоколад Молочный без Сахара , Ne Moloko Овсяное Молоко 1,5%, Bonfesto Сыр Мягкий Сливочный, Жлобинский Мясокомбинат Говядина Кавказская, Полоцкие Хлебцы с Луком . Lunch: Ne Moloko Овсяное Молоко 1,5%, Клубника, Масло Гхи, Брокколи, Курица в сливочном соусе, Венские вафли с творогом и бананом. Obiad: Победа Горький Шоколад 72%, Ne Moloko Молоко Овсяное 3,2%, Венские вафли с творогом и бананом, Оливковое Масло, Жлобинский Мясокомбинат Говядина Кавказская, Авокадо, Кабачок. Przekąski/Inne: Евроопт Яблоко Лигол. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|