Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2024
|
79,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 19,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1527 kcal
|
Tłusz: 29,60g | Białk: 76,87g | Węglo: 245,00g.
Śniadanie: Café. Lunch: Arroz Parboilizado Cozido, Macarrão, Carne de Panela, Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Carioca Feijão Cozido. Obiad: Antarctica Guaraná (Copo), Sadia Pizza de Frango com Catupiry, Açúcar, Café, Carne de Panela, Vitamilho Flocão Cuscuz. Przekąski/Inne: Maçã, Banana. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|