Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2024
|
53,3 kg
Do tej pory straciłeś: 35,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
867 kcal
|
Tłusz: 29,30g | Białk: 39,94g | Węglo: 115,50g.
Śniadanie: Jambu Kristal. Lunch: Nasi Putih, Telur Rebus. Obiad: Mentimun (dengan Kulit), Cabai Merah atau Rawit, Petis, Jambu Kristal. Przekąski/Inne: Rengginang, Kue Bawang. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mielmielmiela60
|