Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2015
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 19,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1437 kcal
|
Tłusz: 56,24g | Białk: 39,45g | Węglo: 164,30g.
Śniadanie: Chocolade Koekjes, Lambert Luikse Siroop, Roggebrood. Lunch: Bounty Bounty, Duvel Bier, Colruyt Everyday Ontvette Ham, Devos Lemmens Mayonaise Light 30%, Gekookte Spruitjes. Obiad: Valblanc Smeerkaas, Bruine Boterham, Spaghetti Bolognese. Przekąski/Inne: Aldi Chocoladefiguren. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|