Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2024
|
100,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1445 kcal
|
Tłusz: 69,98g | Białk: 42,14g | Węglo: 159,96g.
Śniadanie: Бабаевский Шоколадный Батончик, Сахар, Пятерочка Самса с Говядиной . Lunch: ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Морская Капуста, Винегрет, Сахар, Азбука Вкуса Форшмак, Белый Хлеб, Самбери Печеночные Оладьи. Obiad: ВИК Колбаса Флотская, Бабаевский Шоколадный Батончик, Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Солнцепек Блинчики без Начинки . więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|