Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2024
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1621 kcal
|
Tłusz: 49,10g | Białk: 134,51g | Węglo: 164,09g.
Śniadanie: Янот Сгущенка, Янот Банановые Вафли. Lunch: Белоручка Капуста Квашеная Кочанная, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Гречка, Говядина Отварная, Янот Сгущенка, Янот Банановые Вафли. Obiad: Красный Лук, Болгарский Перец, Кубань Матушка Отруби Овсяные, Bonvida Моцарелла для Пиццы, Петелинка Филе Грудки без Кожи, Помидорка Томатная Паста, ВкусВилл Яичный Белок, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|