Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2024
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 25,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1433 kcal
|
Tłusz: 65,32g | Białk: 75,95g | Węglo: 127,29g.
Śniadanie: XS Energy Drink - Naranja Blast, Eckrich Skinless Beef Smoked Sausage, Kroger Eggs (Large). Lunch: Pepperidge Farm Seasoned Croutons, Kraft Thousand Island Dressing Lite, Mushrooms, Roma Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Obiad: Bertolli Chicken Alfredo & Penne. Przekąski/Inne: Cattleman's Cut Beef Jerky, XS Energy Drink - Citrus Blast, XS Energy Drink - Black Cherry Cola Blast. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|