Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2024
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
470 kcal
|
Tłusz: 13,62g | Białk: 42,24g | Węglo: 46,12g.
Śniadanie: Durazno, Ciruela, Huevo Cocido, Fuchs Pan Calabaza Nuez. Lunch: Robinson Crusoe Choritos al Agua, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). więcej...
|
Traci 2,6 kg na tydzień
|
|
|