Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2024
|
78,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 18,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1563 kcal
|
Tłusz: 32,72g | Białk: 85,35g | Węglo: 234,70g.
Śniadanie: Carne de Panela, Cuscuz (Cozido), Açúcar, Café. Lunch: Antarctica Refrigerante de Guaraná, Yoki Farinha de Mandioca, Charque, Carne de Panela, Arroz Parboilizado Cozido, Carioca Feijão Cozido. Przekąski/Inne: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Coxinha de Festa, Melão, Maçã. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|