Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2024
|
80,6 kg
Do tej pory straciłeś: 18,3 kg.
Wciąż do stracenia: 15,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1353 kcal
|
Tłusz: 83,92g | Białk: 91,82g | Węglo: 57,14g.
Śniadanie: DopDrops Шоколадная Кокосовая Паста, Вемол Молоко 2,5%, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Светаево Сыр Тильзитер, Родина Мука Пшеничная Цельнозерновая, Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Lunch: Лакомо Сливки 10%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Слобода Масло Подсолнечное, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Рубленные. Obiad: Вемол Молоко 2,5%, DopDrops Шоколадная Кокосовая Паста, Блины на Молоке, Рубленные. Przekąski/Inne: Лакомо Сливки 10%. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Bubu_stroinoi
|