Dziennik Ketzerbachperle, 08 kwi 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2024
102 kg Do tej pory straciłeś: 48 kg.    Wciąż do stracenia: 22,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 kwietnia 2024:
1095 kcal Tłusz: 53,62g | Białk: 80,97g | Węglo: 69,68g.   Śniadanie: Milch 1,5%, Koro Gojibeeren Getrocknet, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Emma Basic Schwarzer Sesam Geröstet, Koro Haferflocken (Großblatt), Body Attack Power Protein 90 / Natural, Milch 1,5%. Lunch: Spargel, Milfina Butter, Käfer Irisches Ochsenbäckchen in Rotweinsauce. Obiad: Arla Buko Hirtenkäse Mariniert/ Kräuter & Getrocknete Tomaten. Przekąski/Inne: Milch 1,5%, Body Attack Power Protein 90 / Natural. więcej...
173 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

33 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Nicht mehr viel bis Uhu 🍀👍 
10 kwi 24 przez użytkownika: Dani#321

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Ketzerbachperle


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.