Dziennik filip550, 08 kwi 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2024
85,2 kg Do tej pory straciłeś: 19,7 kg.    Wciąż do stracenia: 13,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 kwietnia 2024:
604 kcal Tłusz: 14,29g | Białk: 25,31g | Węglo: 93,29g.   Śniadanie: Koffie met Melk en Suiker, Geroosterd Volkoren Brood, Delhaize Appelsien, Zespri Kiwi Gold. Lunch: Colruyt Everyday Kippenborstfilet, Boni Paprikareepjes, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Obiad: Witlof, Philadelphia Knoflook en Kruiden, Groene Olijven, Geroosterd Volkoren Brood. więcej...
2997 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi filip550


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.