Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2024
|
106 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 41 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1583 kcal
|
Tłusz: 52,06g | Białk: 101,69g | Węglo: 179,51g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Паста Творожная Кокос-Миндаль, Знаменский Ветчинный Дом Ветчина по Итальянскому Рецепту, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Домик в деревне Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. Lunch: Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Клубника, Рис Отварной, Майонез, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дори. Obiad: Груша, Подсолнечное Масло, Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дори, Рис Отварной. Przekąski/Inne: Макдоналдс Капучино (0,3 L). więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|