Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2024
|
85,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1808 kcal
|
Tłusz: 88,62g | Białk: 144,60g | Węglo: 107,03g.
Śniadanie: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Смешанные Орехи, Мандарин, Кофе (из Молотых Зерен), Сметана 20%, Творожная Запеканка. Lunch: Своя Компания Харчо, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Нут Отварной, Чай, Сытно Вкусно Салат Свекольный. Obiad: Мандарины, Омлет с Молоком, Салат Витаминный, Жареное Филе Свинины. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dmitry.s.spiridonov
|