Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2024
|
86,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1404 kcal
|
Tłusz: 50,21g | Białk: 72,89g | Węglo: 160,58g.
Śniadanie: Granulated Sugar Organic, Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op Skimmed Milk. Lunch: Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Weetabix Weetabix & Milk. Obiad: Baked or Grilled Salmon, Marks & Spencer Meringue Nests, Strawberries, Tesco Half Fat Creme Fraiche. Przekąski/Inne: McVitie's Chocolate Hobnobs, Black Grapes, Pic’S Peanut Butter Crunchy, Actimel Multifruit Yoghurt. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MrGoodnight
|