Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2024
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61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1713 kcal
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Tłusz: 98,30g | Białk: 70,30g | Węglo: 139,90g.
Śniadanie: Hacendado Mermelada de Tomate, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Queso Untar Light, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Fuet Espetec Extra. Lunch: Hacendado Salmorejo, Hacendado Plátano, Aceite de Oliva Extra Virgen, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Obiad: Nuez, Zanahoria, Hacendado Hummus Classic, Hacendado Leche Desnatada, Carrefour Queso Curado , Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Huevos Cocidos, Hacendado Yogur Griego Natural. Przekąski/Inne: Hacendado Barritas de Chocolate con Leche. więcej...
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Traci 0,3 kg na tydzień
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