Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2015
|
52,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
778 kcal
|
Tłusz: 31,51g | Białk: 30,07g | Węglo: 95,60g.
Śniadanie: Nutella Nutella, Colruyt Everyday Beschuiten, Leader Price Brioche Tressée, Thé sans Sucre. Lunch: Régime Dukan Meringue, Leader Price Poêlée Pâtes et Crevettes Sauce Curry. Obiad: Seeberger Mendiant de Luxe, Seeberger Mendiant de Luxe, Seeberger Mendiant de Luxe, Seeberger Mendiant de Luxe, Seeberger Mendiant de Luxe, Leader Price Poêlée Pâtes et Crevettes Sauce Curry, Escalope de Poulet. Przekąski/Inne: Thé sans Sucre. więcej...
|
|
1323 kcal
|
Ćwiczenie:
Przysiady - 6 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 54 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
 Komentarze
Objectif pratiquement réussie, génial :)
17 gru 15 przez użytkownika: Fredelph
|
Ouiiiiiiiii merciiiiiiiiiiiiiiiiiiii
18 gru 15 przez użytkownika: minidou 23
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|