Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2024
|
77,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1123 kcal
|
Tłusz: 55,75g | Białk: 67,23g | Węglo: 86,74g.
Śniadanie: Лента Буженина Куриная Запечённая, Брест Литовск Сыр Топленое Молоко , Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Каравай Хлеб Столичный Новый Формовой. Lunch: Говядина Отварная, Свекла Вареная, Борщ с Говядиной, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Апельсин. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|