Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2024
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2135 kcal
|
Tłusz: 68,29g | Białk: 123,47g | Węglo: 262,02g.
Śniadanie: Клубника (Несладкая, Замороженная), Урбеч Кокосовая Паста, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Myllyn Paras Овёс Резаный , Приправыч Ванильный Сахар, Здоровка Отруби Пшеничные. Lunch: Ortalli Винный Уксус, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Капуста Белокочанная, Магнит Морковь Свежая, Ангстрем Рис Басмати. Obiad: Фундук Фундук Орех, Урбеч Кокосовая Паста, Простоквашино Творог 2%, Ангстрем Рис Басмати. Przekąski/Inne: Капуста Белокочанная, Морковь, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%. więcej...
|
Traci 14 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|