Dziennik Cisneiros00, 18 gru 15

Me questionei o mesmo mas acho que o site/aplicativo não calcula calorias queimadas... Seria legal, né?! ;) 

Seria legal sim Annak. Poderíamos compensar escapulidas na esteira da academia. Do jeito que está a gente pode correr 2 horas que seja que não vai impedir da gente passar dos 100% com uma escapulida ou outra... :/ 

Mas não pensa assim, não! Continue com seus exrecícios normalmente e faz o calculo por fora! :P Se bem, que não sei se existe um calculo especial para isso. Porque eu tenho "queimado" 2200 cal e ingerido 1300 cal, deveria estar fininha né? hahahah Deve ser um cálculo diferente e não apenas subtrair calorias queimadas das ingeridas! Sei lá, o negócio é continuar queimando hahaha 

2200?!! Está de parabéns! Eu corro 30 minutos na esteira e não chego à 500 calorias. Os outros apps que já usei usavam essa matemática simples que você mencionou. Eu acredito que possa ser alguma limitação de plano. Pagando algum plano mais avançado talvez liberem isso. Mas é só uma suposição minha. 

Ahhh, 2200 é o que diz o aplicativo, dá um look nas minhas atividades. Não queimo isso tudo na academia, tem a contagem do "trabalho em escritório" que levanta bastante esse cálculo hahahah Nem sabia que existia a versão paga do aplicativo, uso mais pelo site (no computador) e às vezes pelo celular só para contar os carbs ingeridos. Eu realmente não sei como é feito esse cálculo, se pelo modo simples, bom pra gente! ;) 

ah mas vc também queima 2800 ... olha aí! 

Acho que sei a resposta que vc espera, Cisneiros00: Ele faz a contagem sim, ao menos no site (pois não utilizo o app...). peli site, há o ícone introduzir exercícios e nele já é possível de se ver o quanto está a sua conta: se positiva(comendo mais do que gastando) ou negativa(gastando mais do que comendo). Através do site, outra forma de visualizar isso é no calendário: passando o mouse sobre a data, ele dá a opção visão geral ou mês. Nos dois é possível de ver esta mesma "conta". e se vc colocar TODOS os alimentos e TODOS os exercícios do dia, clique em "isso é tudo que comi" e em "esses são todos os exercícios que fiz". Assim, a sua conta aparecerá sem o asterisco. Vc, por exemplo, está com uma média diária de 2912 calorias queimadas e 1923 ingeridas, praticamente perdendo 1000 por dia. em oito dias de malhação, descontado os músculos que vc ganha, vc terá emagrecido 1 kilo! :) Não é lindo isso?!!?! rsrsrsrsrsrs 

ops.. pelo site! (espero ter respondido a sua dúvida e ter te ajudado) ;)  

ah! outra coisa: a porcentagem mostrada nos alimentos indica o quanto vc já consumiu da sua "cota do dia" : a sua, por exemplo, são 2000 cal. por dia e a porcentagem é de quanto destes 2000 vc já consumiu, independentemente de exercício: ele só diz respeito aos alimentos. Isso ajuda vc a fazer escolhas mais inteligentes ao longo do dia! Por exemplo: se vc comeu demais no café da manhã, o aplicativo te mostra e isso serve de incentivo para comer uma saladinha reforçada no almoço! ;)