Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2024
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
844 kcal
|
Tłusz: 20,79g | Białk: 93,86g | Węglo: 66,14g.
Lunch: Tomates, Alface, Filé de Frango Grelhado. Obiad: Aurora Linguiça Toscana, Batata Inglesa Cozida, Beterraba Cozida, Filé de Frango Grelhado. Przekąski/Inne: Lacta Bis (7g), Itambé Itambé Fit Morango . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi gutopereira
|