Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2024
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
522 kcal
|
Tłusz: 16,44g | Białk: 37,99g | Węglo: 55,05g.
Śniadanie: Mission Carb Balance Flour Tortilla, Ovo (Inteiro), MuscleTech Nitro-Tech Milk Chocolate. Lunch: Mush Overnight Oats Vanilla Bean. Przekąski/Inne: Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz), Morangos. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi simonecbsantana
|