Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Doudoumag
Dziennik
10 kwi 24
Dziennik Doudoumag, 10 kwi 24
Profil Doudoumag
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Un Full Body Renfo ce midi 🔥
Zobacz Kalendarz Diety
, 10 kwietnia 2024:
1849 kcal
Tłusz: 63,00g | Białk: 107,67g | Węglo: 205,03g.
Śniadanie:
St Hubert Oméga 3, Cracotte Cereales Completes, Banane, Les Croisés Chèvre Frais, Herta Jambon Blanc -25% de Sel, Nescafé Cappuccino Noisette, La Boulangère Seigle et Graines.
Lunch:
La Laitière Crème Craquante Chocolat, Delisse Crème Semi Épaisse 4%, Le Gaulois Escalope de Poulet , Marque Repère Épinards Hachés , Ferrero Semoule.
Obiad:
Panzani Serpentini, Champignons crémeux, Boulettes de poulet.
Przekąski/Inne:
Nestlé Grand Chocolat Intense 70%.
więcej...
1928 kcal
Ćwiczenie:
Stanie - 2 godziny, Siedzenie - 13 godziny, Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 30 minut, Odpoczywanie - 30 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
36 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
si j'avais eu le même tatouage que toi sur mon bras, il aurait ressemblé à un ballon de rugby avec la graîsse de mes bras 🤣🤣
10 kwi 24 przez użytkownika:
SoSo........
😂😂😂
11 kwi 24 przez użytkownika:
Doudoumag
🔥🔥💪🏼
11 kwi 24 przez użytkownika:
C’🐦⬛
😍😍😍
11 kwi 24 przez użytkownika:
sandra57290
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Doudoumag
Zobacz Pełną Historię