Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2024
|
54,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2001 kcal
|
Tłusz: 75,99g | Białk: 99,85g | Węglo: 222,77g.
Śniadanie: Sula Леденцы, FitnesShock Маффин Кокосовый Трюфель, Магнит Банан, Магнит Банан, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе, Kultlab Protein Pie Черника. Lunch: Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Snaq Fabriq Cookie Nuts, Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, Вареное Яйцо, Секрет Хозяйки Фасоль Стручковая Замороженная. Obiad: Просто Мёд , Магнит Апельсин, Нутелла Шоколадная Паста, Магнит Яблоко, Лента Сироп Финиковый, Белый Замок Творог 5%, Sula Леденцы. Przekąski/Inne: Вода (в Бутылке). więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi docha-marina
|