Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2024
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
662 kcal
|
Tłusz: 19,65g | Białk: 56,98g | Węglo: 63,29g.
Śniadanie: Nescafé Clásico. Lunch: Vinagre Balsámico, Mr. Lucky Ensalada Italiana. Obiad: Enature Inulina de Agave Orgánica , Member's Mark Leche Almendra Vainilla, Kirkland Signature Moras Azules Orgánicas , Kirkland Signature Yogurt Natural Estilo Griego , Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. Przekąski/Inne: Ganache de chocolate semi amargo 🍫. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi GoldenKey9503
|