Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2024
|
89,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1539 kcal
|
Tłusz: 67,56g | Białk: 80,21g | Węglo: 150,43g.
Śniadanie: Boiled Egg. Lunch: Sun Chips Harvest Cheddar (42.5g), Kraft Honey Mustard, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Oven Roasted Turkey Breast, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Subway 6-Inch Artisan Flatbread, Tomatoes. Obiad: Great Value Half & Half, Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Honey Garlic Chicken, Dijon Mustard, Milestone's Jasmine Rice. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|