|
Ça faisait longtemps 👋👋 bonne appétit tous 😋☀️☀️☀️
|
2018 kcal
|
Tłusz: 79,40g | Białk: 111,08g | Węglo: 206,53g.
Śniadanie: Café Régulier, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Gerblé Biscuit Figue et Son (42g), Carrefour Riz Thaï, Carrefour Brocoli Mix, Carrefour Bio Tomates Séchées, Maître Prunille Noix de Cajou Grillées sans Sel, Maître Prunille Amandes Grillées à Sec Non Salées, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Oignons, L'étal du Boucher Cote de Porc. Obiad: Pain au Beurre, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Goma Wakame, Harry's Pain de Mie Graines et Céréales , Carrefour Mozzarella, Coraya Surimi (3), Concombre (Pelé), Escalope de Poulet, Pomme, Tomates, Salade Verte, Mulino Bianco Cracker Integrali. Przekąski/Inne: Phytostine Nutristatime Spéculos, Coq Cacahuète, Banane, Câlin Fromage Blanc 0%, Gerblé Biscuit Lait Chocolat, Tokapi Cacahuètes, Yoplait Fromage Blanc Maigre Silhouette. więcej...
|
|
2211 kcal
|
Ćwiczenie:
Marche tapis - 1 godzina, Stanie - 9 godziny, Siedzenie - 5 godziny, Odpoczywanie - 3 godziny, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
salut , c'est quoi comme viande ?
12 kwi 24 przez użytkownika: lazfast
|
12 kwi 24 przez użytkownika: Kais22_
|
Hello, c’est de l’échine de porc
12 kwi 24 przez użytkownika: Didy119
|
Aaah, ça fait plaisir de voir tes assiettes 😍😋
12 kwi 24 przez użytkownika: _Jippy_
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|