Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2024
|
54,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2231 kcal
|
Tłusz: 60,46g | Białk: 134,90g | Węglo: 273,19g.
Śniadanie: Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Апельсин, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Вареное Яйцо, Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, Tuc Крекер, Kultlab Protein Pie Черника, Кофе, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Изюм, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Нутелла Шоколадная Паста, Пятерочка Яблоко Сезонное, Абрико Топпинг Клубничный, Алтайская Буренка Творог 2%. Obiad: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Просто Мёд , Домик в деревне Молоко 0,5%, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Лента Сироп Финиковый, Алтайская Буренка Творог 2%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе, Домик в деревне Молоко 0,5%, Kultlab Фисташковый Мусс. Przekąski/Inne: Вода (в Бутылке). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi docha-marina
|