Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2024
|
81,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1554 kcal
|
Tłusz: 54,66g | Białk: 32,04g | Węglo: 187,43g.
Śniadanie: Alpen Gold Picnic, Маркет Перекресток Маршмеллоу, Сахар, Полевское Молоко 3,2%, Nescafe Кофе Nescafe Crema, Черкашин Колбаса Вареная Докторская, Лента Хлеб Деревенский. Lunch: Яшкино Вафли Тонкие с Клубничным Вкусом, Сахар, Curtis Черный Чай, Суши Мастер Запечённый Ролл с Острым Лососем , Суши Мастер Мистер Крабс, Суши Мастер Филадельфия Классика. Obiad: Санто Стефано Вино. Przekąski/Inne: Сады Придонья Сок Морковь, Апельсин, Манго. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|