Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2024
|
84,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 14,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1580 kcal
|
Tłusz: 67,44g | Białk: 91,64g | Węglo: 153,20g.
Śniadanie: Бахетле Сыр Белпер Кнолле Пряный 50% , Салат Айсберг, ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Омлет с Молоком, ВкусВилл Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Братья Караваевы Шоколадная Салями , Бонтэ Котлеты из Картофеля с Грибами Жареные, Братья Караваевы Оладьи Печеночные. Obiad: Болгарский Перец, Макароны Отварные, Перекресток Крылья Куриные Гриль. Przekąski/Inne: Братья Караваевы Пирожок с Яблоком. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|