Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2024
|
116,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 36,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1780 kcal
|
Tłusz: 110,05g | Białk: 121,02g | Węglo: 76,68g.
Śniadanie: Woolworths Hot Peri Peri Sauce, Barbecue Sauce , Pick n Pay Large Eggs, Cheddar Cheese , Sunbake Crushed Wheat Bread. Lunch: Buffalo Wings. Obiad: Cheese Sauce (From Recipe) , Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Beef T-Bone Steak (Trimmed to 0.65 cm Fat) . więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AustinAdriana
|