Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2024
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1205 kcal
|
Tłusz: 38,97g | Białk: 94,42g | Węglo: 115,71g.
Śniadanie: Egg White, Бритарев Шоколад на Меду, Бейгл гречневый, Киприно Сыр 15%, ВкусВилл Индейка Духовая, Tangerines (Mandarin Oranges) . Lunch: Cooked Tomatoes, Sunflower Oil, Zoodles, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Отварное, Севиче из цветной капусты, Елизавета Хлеб Вафельный, Bionova Протеиновый Сырный Крем-Суп. Obiad: ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Przekąski/Inne: Santal Ананасовый Сок. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|