Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 grudnia 2015
|
82,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 14,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1280 kcal
|
Tłusz: 32,62g | Białk: 66,29g | Węglo: 185,81g.
Śniadanie: Sugar, Parmalat Easygest Full Cream Milk, Corn Flakes. Lunch: Beef Stew, White Rice. Obiad: Cooked Spinach (from Fresh), Roasted Vegetables, Chicken Curry, Iwisa Maize Meal-Pap. Przekąski/Inne: Pineapple, Coffee (Brewed From Grounds). więcej...
|
stała waga
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|