Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2024
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1021 kcal
|
Tłusz: 16,93g | Białk: 82,04g | Węglo: 147,68g.
Śniadanie: Collagen Peptides, Sugar Packet, Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee, Millville Honey Crunch 'N Oats with Almonds, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Lunch: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Nature's Promise Mango Slices, Black Tea, Domino Sugar Sugar Packet, Mike's Mighty Good Chicken Flavor Ramen Soup. Przekąski/Inne: Bananas . więcej...
|
Traci 3,8 kg na tydzień
|
|
|