Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2024
|
76,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 19,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1419 kcal
|
Tłusz: 63,20g | Białk: 79,48g | Węglo: 126,48g.
Przed Śniadaniem: Properlab Collagen. Śniadanie: Bonduelle Маслины без Косточки Крупный Калибр, Помидоры, Честная Ферма Филе Индейки, Яйцо, Салат Айсберг, Огурец, Хохланд Творожный Сыр, Подсолнечное Масло, Хлеб Зерновой. Drugie Śniadanie: Protein Rex Протеиновый Батончик Клубника. Lunch: Coffee Boom Green Salad. Obiad: Баурсак, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|