Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2024
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1432 kcal
|
Tłusz: 54,56g | Białk: 76,41g | Węglo: 156,91g.
Śniadanie: Natur Pur Bio Knuspermüsli Kokos Quinoa, Hammer Mühle Hafer Früchte Müsli , SPAR Vital Himbeeren, SPAR Heidelbeeren, Natur Aktiv Ziegenjoghurt. Lunch: Young Green Onions, Cherry Tomatoes, Avocado, Baby Spinach, Salmon. Obiad: Natur Pur Cottage Cheese. Przekąski/Inne: Innocent Orangensaft ohne Fruchtfleisch, Banana, Grandessa Waffelhörnchen Nuss. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Albertinaaaa
|