Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Svetlana_Aleksandrovna
Dziennik
13 kwi 24
Dziennik Svetlana_Aleksandrovna, 13 kwi 24
Profil Svetlana_Aleksandrovna
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2024
70 kg
Do tej pory straciłeś:
10 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 13 kwietnia 2024:
1667 kcal
Tłusz: 83,45g | Białk: 92,81g | Węglo: 127,38g.
Śniadanie:
Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Геркулес Геркулес Монастырский, Радость Вкуса Сыр Мраморный, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Жареное Яйцо.
Lunch:
Вьеткафе Фо Бо.
Obiad:
36 Копеек Пирожное Картошка Классическая в Молочном Бельгийском Шоколаде, FitnesShock Crispy Protein Cookie Chocolate & Buckwheat.
Przekąski/Inne:
36 Копеек Пирожное Картошка Классическая в Молочном Бельгийском Шоколаде, Каждый День Грецкие Орехи , Viola Йогурт без Лактозы без Сахара.
więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Komentarze
здравствуйте, кааак
13 kwi 24 przez użytkownika:
aanastasiia14
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Svetlana_Aleksandrovna
Zobacz Pełną Historię