Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2024
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1401 kcal
|
Tłusz: 72,04g | Białk: 65,33g | Węglo: 117,77g.
Śniadanie: Тірамісу, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Exquisa Творожный Сыр Классик, АТБ Помидор , АТБ Огурец, Премія Пластівці Вівсяні З Цільного Зерна, Злагода Молоко 3,2%, Ясенсвіт Яйця. Lunch: Flora Клубника , Сильпо Банан, Mlekovita Сыр Камамбер, Kaserei Champignon Dorblu, АТБ Огурец, Картопля Варена, Куряче Філе Варене. Obiad: Полуниці. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|