Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2024
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1593 kcal
|
Tłusz: 53,15g | Białk: 107,64g | Węglo: 179,57g.
Śniadanie: Protein Rex Brownie Мятное. Lunch: Бондюэль Кукуруза Натурально Сладкая, Kuhne Соус 1000 Островов, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Киприно Сыр Лайт 15%, Росагрокомплекс Творог Обезжиренный, Медведь Любимый Огурчики Домашние Консервированные, ГранМулино Макароны Спираль, Островной Филе Трески Тихоокеанской. Obiad: Пиканта Кабачковая Икра, Kuhne Соус 1000 Островов, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс, Островной Филе Трески Тихоокеанской. Przekąski/Inne: Гренки Домашние, Яблоко, Банан. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|